Descripción
Es una hormona encontrada en animales, plantas, hongos y bacterias, así como en algunas algas; en concentraciones que varían de acuerdo al ciclo diurno/nocturno. La melatonina es sintetizada a partir del aminoácido esencial triptófano. Se produce, principalmente, en la glándula pineal, y participa en una gran variedad de procesos celulares, neuroendocrinos y neurofisiológicos, como controlar el ciclo diario del sueño.
Tomar melatonina en pequeñas dosis, ayuda a acelerar y conciliar mejor el sueño, sin los efectos secundarios que puede producir algunos medicamentos para el insomnio.
Por ello puede ser de ayuda para las personas que sufren de insomnio o por ejemplo personas que puedan padecer trastornos de sueño debido a sus turnos laborales o efecto “jet lag” al viajar. También para las personas ciegas puede ser de ayuda para regular mejor su ciclo de día y de noche.
También hay algunos estudios que indican que es un excelente antioxidante, reduce los radicales libres del cuerpo, ayuda a prevenir algunos cánceres y el Alzheimer. Es un excelente aliado para mejorar el bienestar y salud de la personas mayores, ayudando a disminuir enfermedades asociadas a su edad.
Presentación: 60 Cápsulas.
